前所未闻的反重力瑜伽

瑜伽是很多女孩子用来保持身材的锻炼方式,如今在欧美却是流行起了反重力瑜伽。与传统瑜伽不同,练习反重力瑜伽犹如表演空中杂技,借助从屋顶吊下的丝质吊床,练习者完成所有动作。这种吊床可以帮助练习者获得更大的灵活度,让动作更为舒展。



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